Ich bin Yogalehrerin aus Leidenschaft. Wohlbefinden, Achtsamkeit und die Verbindung von Herz zu Herz, im Einklang mit der Natur sein, dem Körper, Geist und Seele sind für mich wichtige Aspekte im Leben wie auch in meinen Yogastunden. „Yoga Samastah“ lädt dich ein, zusammen mit mir auf eine Reise zu gehen, die dir Erholung und Entspannung bringt.
Wünschst du dir mehr Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben? Dann empfehle ich dir eine Yin Yoga Lektion zu besuchen. Es ist eine sanfte und meditative Form des Yogas, die den Körper auf eine liebevolle Weise dehnt und beruhigt.
Mein Ziel ist es, dir zu helfen, dich mit dir selbst zu verbinden, inneren Frieden zu finden und die Gesundheit zu fördern.

Brauchst du mehr Yang Energie für deinen Ausgleich zum Alltag, dann lass uns gemeinsam die transformative Kraft des Hatha Yogas erleben für mehr Stabilität, Balance und Beweglichkeit. Auch in dieser Lektion gibt es Momente der Ruhe, Gelassenheit und Entspannung.

Ich freue mich auf Dich!